Ne rečejo zaman, da so oči ogledalo duše, saj želimo med pogovorom sogovorniku vedno gledati vanje. Verjetno tudi vas motijo morebitna sončna očala, ki jih sogovornik nosi, in zaradi njih ne vidite njegovih oči. Neredko pa sončna očala ne nosimo zgolj zaradi sonca, pač pa tudi zato, ker bi radi skrili temne kolobarje pod očmi.
Podočnjaki so nočna mora vseh nas in nakazujejo, da smo imeli naporen večer, da smo splošno utrujeni ali pa se pojavijo zgolj zaradi načina prehranjevanja, morda uporabe določenih zdravil. Koža pod očmi je zelo tanka, zato je pod njo hitreje opaziti temne lise ven. In kako se jim postaviti po robu?
1. Zeleni čaj nekoliko drugače
Pitje zelenega čaja je splošno priporočljivo, saj vsebuje veliko antioksidantov, ki zelo koristijo našemu telesu. A v primeru boja proti nadležnim podočnjakom lahko zeleni čaj uporabimo tudi nekoliko drugače.
Zeleni čaj je dober proti podočnjakom, saj vsebuje veliko antioksidantov.
Ko skuhamo čaj, vrečic čaja ne zavržemo, pač pa jih shranimo v hladilnik, kjer jih pustimo toliko časa, da se ohladijo. Potem vrečice vzamemo iz hladilnika in kot obkladek položimo na temne kolobarje pod očmi. Pustimo jih delovati slabe pol ure, pri čemer lahko s prsti rahlo masiramo omenjen predel.
2. Pijte dovolj vode
Prav dehidracija je eden nosilnih krivcev za nastanek podočnjakov. Sploh ni pomembno, ali se počutimo žejne ali ne, pomembno je le spremljati, koliko vode smo popili. Priporočeno je zaužiti vsaj 2 litra vode na dan, pri čemer pa nas veliko tega rezultata ne doseže.
K sreči je vode veliko tudi v sveži zelenjavi in sadju, a je potrebno to zavestno tudi uživati. Najboljši nasvet bi bil štetje kozarcev vode, ki smo jih popili, in včasih tudi malce na silo narediti kakšen požirek. Največji pozabljivci pri tem so osebe, ki delajo za računalnikom.
3. Kozmetični izdelki
Na policah s kozmetičnimi izdelki je kar nekaj takšnih, ki obljubljajo odstranjevanje podočnjakov. Pri tem bodite pozorni, da kupujete le najboljše in preverjene izdelke, ki so narejeni na karseda naraven način. Dobre uspehe je moč doseči s kremami, ki vsebujejo kofein in vitamin A.
Kofein namreč vzpodbuja krvni pretok, kar ima za rezultat zmanjšanje ven pod očmi, ki so na ta način tudi manj vidne s prostim očesom. Vitamin A najdemo tudi med živili, kjer je še posebej priljubljena vsem dobro znana buča.
4. Vedno klasične kumare
Le kdo še ni na televiziji videl kakšne dame, ki si med lepotnim tretmajem na oči povezne dva kolobarja kumare in tako nekaj časa sproščeno počiva v kozmetičnem salonu ali doma. In ne, kumare niso samo muha zvezdnic, ampak resnično pomagajo.
V njih se skriva kar nekaj reči, ki pomagajo odpraviti podočnjake ter tudi zabuhlost okoli oči, ki se pojavi po neprespani noči. Kolobarje je potrebno za nekaj časa odložiti v hladilnik in jih nato uporabiti kot hladne obkladke za utrujene oči. Delovati jih pustimo, dokler se ne segrejejo na telesno temperaturo.
5. Aloe vera
Na prvi pogled čudežna rastlina, ki se pojavlja v mnogih kozmetičnih pripravkih, pomaga pri blaženju posledic sončnih opeklin in drugje, je zelo uporabna tudi v boju proti podočnjakom. Nežna masaža predela s podočnjaki z aloe vero bo hitro poskrbela, da se bodo pred javnostjo skrili.